Úroveň pohybových dovedností ze ZŠ přicházejících žáků se bohužel neustále zhoršuje a tak se naším cílem stává dostat studenty na přijatelnou fyzickou úroveň.

V oblasti sportovních her nabízíme výuku v kopané, volejbalu, basketbalu, florbalu a jako ukázku házenou. U všech vyjmenovaných se nám jeví nutnost začít s důkladným nácvikem základní herní techniky jednotlivce a  znalostí pravidel. Při co nejlepším zvládnutí těchto komponentů pak přistupujeme k souhře v mužstvu a zvládnutí taktických požadavků, souhry a kolektivního přístupu ke hře. Pořádáme turnaje, přičemž hlavní slovo má florbal, kde jsou pořádány dva turnaje nižšího a vyššího gymnázia ročně.

V oblasti gymnastiky je to nácvik cvičení na kruzích, na hrazdě, zvládnutí základních akrobatických sestav kotoulů a přemetů, přeskoku a trampolíny. Jako doplněk je pak oblíbený šplh na laně. U dívek je pak oblíbena výuka aerobiku.

V oblasti atletiky je to skok vysoký, modifikace skoku do dálky, nácvik běžeckých startů a upravený nácvik vrhů, nejčastěji s medicinbalem.

V oblasti úpolových sportů je to seznámení se základními druhy těchto sportů a výuka nezbytné sebeobrany v možných mezních situacích.

Naše škola pořádá lyžařské výcvikové kurzy pro sekundu a kvintu.

Dále je to sportovní soustředění septim.